TRAINING ASSERTIVITEIT
DOELEN
Leer helder communiceren
Bereik je doelen dankzij duidelijke communicatie
Geef grenzen aan met behoud van een productieve samenwerking
Leer hoe je - ook bij weerstand - overtuigend kan zijn
Hoeveel mensen vinden het niet moeilijk om hun grenzen aan te geven en te gaan staan voor wat ze willen of nodig hebben? En wie kent er niet van die mensen die daar juist totaal geen last van lijken te hebben; die met hun opdringerige, pushy maniertjes alles voor elkaar krijgen wat ze willen, zonder rekening te houden met de wensen of behoeften van anderen? Gelukkig bestaat er ook zoiets als een middenweg: assertiviteit. Assertiviteit gaat over de fijne balans tussen het vervullen en communiceren van jouw behoeften, terwijl je tegelijkertijd de behoeften van de ander erkent en respecteert.
In de training Assertiviteit leer je hoe je vastberaden, helder en professioneel communiceert, op een manier die alles behalve onvriendelijk, onbeschoft, opdringerig of dwingend is. Het gaat over vertrouwen hebben in jezelf en over het juiste gereedschap beschikken om je boodschap helder, overtuigd én overtuigend te brengen. Hierbij zullen we ook de non-verbale elementen van communicatie onderzoeken: lichaamshouding en stemgebruik spelen immers ook een belangrijke rol bij een assertieve houding. We leren je letterlijk te gaan staan voor wat je wilt en wat je waard bent!
“Being assertive does not mean attacking or ignoring others feelings. It means that you are willing to hold up for yourself fairly-without attacking others. ”
